Tips til humanitært hjælpepersonale i forbindelse med katastrofehjælp

Mange internationale frivillige organisationer yder humanitær bistand til mennesker, der er ramt af store katastrofer, som f.eks. den supertyfon, der hærgede byen Tacloban og andre områder i Filippinerne.

Da katastrofer som jordskælv, tyfoner, tsunamier osv. sker med kort eller ingen varsel, skal de internationale humanitære hjælpearbejdere være forberedt på at rejse hurtigt til forskellige lande med forskellige miljøer, kulturer og sundheds- og sikkerhedsrisici. Hvis du er en international frivillig, skal dine vaccinationer være opdaterede, og du skal have passende sygdomsforebyggende foranstaltninger, f.eks. medicin mod malaria, for at bevare dit helbred. Du skal tage hensyn til dit personlige helbred og velbefindende før, under og efter udsendelsen. Personlig sikkerhed og stress kan være et problem. Det kan være nødvendigt at være selvforsynende med mad, vand, medicinsk udstyr, husly osv., når du ankommer til katastrofeområdet.

Forberedelse

Før du tager af sted, du kan få øjeblikkelig baggrundsinformation om sundhed og sikkerhed for det amt, der er involveret i katastrofen, ved at Registrering af din destination med Sitata. Du vil også modtage nylige sundheds- og sikkerhedsadvarsler i realtid. Hvis der opstår nye sundheds- eller sikkerhedsrisici på det sted, hvor du arbejder, får du en øjeblikkelig elektronisk advarsel fra Sitata. Desuden bør du overveje at registrere din rejseplan hos din regering, inden du rejser, eller på din ambassade, når du ankommer.

Hvis du tager medicin, er gravid eller har en kronisk sygdom, skal du kontakte din læge for at sikre dig, at du har det godt der, hvor du skal hen. Sundhedsplejen på stedet kan være yderst begrænset.

Medbring en rejsesundhedspakke

Hos Sitata anbefaler vi, at alle internationale rejsende samler og medbringer en rejsehygiejnepakke, men dette gælder i endnu højere grad for nødhjælpsarbejdere. Hvad du medbringer i din sundhedspakke afhænger af, hvor længe du skal være i udlandet. I et tidligere indlæg, Hvad skal du medbringe i din sundhedspakke?giver vi dig nogle idéer til, hvad du skal pakke. En mere detaljeret liste er udarbejdet af Dr. Brian Gushulak, en af Sitatas videnskabelige rådgivere, og kan findes i den gule bog, som udgives af CDC. Han indeholder oplysninger om, hvilke toiletartikler du skal tage med, tøj, du kan få brug for, sikkerhedsartikler (som kontanter, pengebælter osv.) og ting, der gør den daglige tilværelse lettere.

Vær opmærksom på dit stressniveau

Det er stressende at yde humanitær bistand midt i en katastrofeindsats. En undersøgelse fra det amerikanske Røde Kors viste for nylig, at mere end 40% af hjælpearbejderne fandt deres oplevelse mere stressende end forventet. Kilden til din stress kan være en række ting som f.eks. at blive udsat for vold, sygdom, død og ødelæggelse. Nogle hjælpearbejdere har fundet ud af, at det kan hjælpe at medbringe familiefotos, da det vil minde dig om den verden, du forlod bag dig. Desuden kan det hjælpe at føre dagbog over dine oplevelser. Nogle organisationer sender også stresshåndteringsrådgivere til at støtte deres medarbejdere i marken.

Når du vender tilbage, kan der være varige følger af dine oplevelser. Undersøgelser har vist, at mere end 30% af hjælpearbejderne rapporterer om depression kort tid efter hjemkomsten. Tøv ikke med at søge professionel rådgivning, hvis du føler dig deprimeret, har flashbacks, har lavt energiniveau, eller hvis du har problemer med at sove.

Vær opmærksom på dine omgivelser

I forbindelse med en katastrofe bliver bygninger ofte ustabile, og det kan være almindeligt med strukturelle sammenstyrtninger eller nedfaldende vragrester. Lov og orden kan mangle. Vær opmærksom på dine omgivelser og de mennesker, der er omkring dig. Undgå situationer, der kan udsætte dig for risiko for personskade. Du bør f.eks. forsøge at blive sammen med din humanitære gruppe hele tiden og undgå at bevæge dig ud i ukendt område på egen hånd. Hvis du kommer til skade eller bliver syg, skal du straks søge lægehjælp.

Hold dig i sikkerhed

Det vigtigste, du kan gøre, er at holde dig selv sund og sikker, så du kan fortsætte med at støtte dem, der har brug for hjælp. Hvis du vil have endnu flere tips om kriseberedskab, kan du læse Dr. Christopher Van Tilburg, redaktør, NewsShare and Communications, International Society of Travel Medicine, som også har udarbejdet en hurtig tjekliste til vejledning for internationale nødhjælpsarbejdere til katastrofeområder.

Følg og synes godt om os: