Kan du få denguefeber på din neste reise?

Ifølge estimater fra Verdens helseorganisasjonI dag risikerer rundt 2,5 milliarder mennesker i over 100 land å få denguefeber. Det anslås at det årlig forekommer 50 millioner dengueinfeksjoner i de fleste tropiske og semitropiske land i verden, inkludert de fleste turistdestinasjoner. Det økende antallet tilfeller, alvorlighetsgraden og hyppigheten anses å være knyttet til faktorer som endret menneskelig økologi, demografi, globalisering, rask urbanisering og klimaendringer.

Bør du bekymre deg? Ja, hvis du ikke tar enkle forholdsregler for å unngå sykdommen. Ifølge det kanadiske folkehelsebyrået har mellom 200 og 300 Kanadiske turister får denguefeber hvert år. Denguefeber er ingen hyggelig sykdom å ha. Den kalles noen ganger "beinbruddfeber" på grunn av de intense leddsmertene som vanligvis følger med denne infeksjonen. Symptomene omfatter feber, hodepine, muskel- og leddsmerter og et karakteristisk hudutslett som ligner på meslinger. Noen få personer utvikler en alvorlig livstruende form av sykdommen som kalles dengue hemoragisk feber. Disse personene utvikler blødninger, lave nivåer av blodplater og lekkasje av blodplasma som kan føre til farlig lavt blodtrykk, sjokk og død. Det finnes ingen vaksine eller behandling for denne sykdommen, som varer i en uke til ti dager.

Det er de dårlige nyhetene. Den gode nyheten er at du med enkle forholdsregler kan redusere risikoen for å få denne infeksjonen kraftig, fordi den kun overføres av infiserte mygg og ikke fra andre mennesker. Så hvis du tar forholdsregler for å unngå myggstikk når du sitter på stranden, går på tur i skogen eller bare ferdes utendørs, kan du holde deg trygg.

Myggforebyggende tiltak inkluderer litt sunn fornuft pluss følgende:

• Dekk til eksponert hud ved å bruke langermete skjorter, lange bukser og lue, spesielt om kvelden når bittaktiviteten øker.
• Bruk et egnet insektmiddel som anvist. Høyere prosentandel av virkestoffet gir lengre beskyttelse. Bruk produkter med følgende aktive ingredienser:
• DEET (produkter som inneholder DEET inkluderer Off!, Cutter, Sawyer og Ultrathon)
• Picaridin (også kjent som KBR 3023, Bayrepel og Picaridin, produkter som inneholder picaridin inkluderer Cutter Advanced, Skin So Soft Bug Guard Plus og Autan [utenfor USA])
• Olje av sitron eukalyptus (OLE) eller PMD (produkter som inneholder OLE inkluderer Repel og Off! Botanicals)
• IR3535 (Produkter som inneholder IR3535 inkluderer Skin So Soft Bug Guard Plus Expedition og SkinSmart)
• Følg alltid produktets bruksanvisning og påfør på nytt som anvist.
• Hvis du også bruker solkrem, bør du bruke solkrem først og insektmiddel etterpå.
• Følg instruksjonene på pakken når du bruker avstøtende middel på barn. Unngå å påføre avstøtende middel på hender, øyne og munn.
• Bruk permetrinbehandlede klær og utstyr (for eksempel støvler, bukser, sokker og telt). Du kan kjøpe ferdigbehandlede klær og utstyr eller behandle dem selv. Behandlede klær forblir beskyttende etter flere vask. Se produktinformasjonen for å finne ut hvor lenge beskyttelsen varer. Hvis du behandler klærne selv, må du følge instruksjonene på produktet nøye. Ikke bruk permetrin direkte på huden.
• Bo og sov i skjermede rom eller rom med klimaanlegg. Bruk et sengenett hvis området der du sover er eksponert mot det fri.

Så, for å reise trygt og være sunn, bruk Sitata for siste reisevarsler om dengue-aktivitet i hele verden.