Hur gör jag mitt resehälsokit? Vad behöver jag i den?

Skrivet av Phalguni Sharma

25 augusti 2023

Hälsa | Säkerhet | Resor

 Ett medicinskt kit är vanligt i hemmet, på skolor eller i professionella sammanhang. Den är inte begränsad till att förvaras på dessa platser för nödsituationer. Det är snarare tänkt att finnas där med dig för att ge omedelbar hjälp när som helst och var som helst.

Covid-19-utbrottet har ökat människors medvetenhet om vikten av hygien och sanitet. Dessutom har människor insett hur viktigt det är att ha en reseförsäkring under resan. Detta säkerställer tillgång till lämplig läkarvård utan att ådra sig alltför stora kostnader.

I den här artikeln går vi igenom hur man packar ett hälsokit, var man förvarar det och vilka viktiga läkemedel man behöver på resan.

Hur packar man i en medicinsk reseförpackning?

Att ha rätt mediciner är viktigt. Man vill dock inte fylla bagaget med mediciner. Förvara kompakta läkemedel i resestorlek i ditt kit för att hålla det praktiskt.

resehälsokit

Man kan fråga sig vad man ska packa i en enkel reseförpackning eller hur man packar en utlandsförpackning. Svaret ligger i många aspekter, t.ex. resmålet, innehållet i din resplan (om du planerar att surfa eller campa), befintliga medicinska tillstånd, medicinska åkommor, allergier etc. Till exempel kan man behöva ett myggmedel för camping men inte för surfing. 

Gör därför en lista över de aktiviteter du planerar att göra, läs på om väderförhållandena på resmålet och välj sedan vilka läkemedel som ska tas med (rulla nedåt för en lista över nödvändiga läkemedel för resor).

Var ska du förvara din sjukvårdsväska på resan?

Får vi förvara läkemedel i incheckat bagage? Kan vi förvara läkemedel i kabinväskan? Vilket är det rätta valet? 

Som vi vet får du av säkerhetsskäl inte ta med vissa föremål i ditt kabinbagage, t.ex. saxar. Förvara alltid ditt kit i ditt incheckade bagage. Man kan ha lite extra medicin i handbagaget om det behövs under resan. Se till att ha med ett läkarrecept, särskilt om medicinen är injicerbar. 

Sitata har ett enormt nätverk av läkare som är specialiserade på resemedicin.
Sitatas telemedicinska tjänst tillhandahåller läkare på begäran så att du inte behöver krångla med att hitta rätt läkare för dig.

Det viktigaste i en medicinsk reseförpackning

Nu när vi har gett dig en uppfattning om hur du organiserar din reseförpackning, låt oss prata om några grundläggande läkemedel som du bör ha i din förpackning.

  • Desinfektionsmedel
  • Smärtlindring
  • Termometer
  • Bandage (i olika storlekar) 
  • Bomull
  • Antibiotisk salva, svampdödande eller antibakteriell kräm
  • ORS (om du behöver vätska)
  • Antiseptisk
  • Läkemedel mot åksjuka
  • Ansiktsmasker
  • Viktiga hygienartiklar för toaletter
  • Antihistamin
  • Medicin mot förkylning
  • Läkemedel mot magbesvär såsom diarré, antacida och laxermedel.

Notera:- - - -.  Förvara alltid läkemedlen i sina originalförpackningar för att undvika förvirring och missöden.

Slutsats

Innan du börjar, kontrollera utgångsdatum för medicinerna. Detta förebyggande förfarande säkerställer att medicinerna förblir effektiva och inte utgör några hälsorisker. Det är bäst att förvara medicinerna i sina originalförpackningar för att undvika eventuella misstag. Denna förpackning ger inte bara viktig information om recepten utan minskar också risken för förväxling.

Slutligen, ha en kopia av ditt recept till hands för ytterligare sinnesro. Detta kan vara användbart om myndigheter eller medicinsk personal kräver bevis på de mediciner du bär med dig. Sammanfattningsvis är ett väl förberett medicinskt kit som tar hänsyn till doser, utgångsdatum, packning och recept ett ovärderligt resesällskap. Se till att du har alla vaccinationer som krävs för att besöka den specifika destinationen och även reseförsäkring som tillgodoser alla dina behov. Försök Sitata reseförsäkring som inte bara täcker dig för dina olyckor, utan också ger snabba krediter i nödsituationer när du behöver extra pengar. Dess andra tjänster som telemedicin, flygspårning och realtidsuppdateringar ger ett extra lager av skydd och förtroende. Ladda ner vår app nu.

Följ och gilla oss:

Relaterade artiklar

To Paris! Transportation Guide to Reach Paris during the Olympics

To Paris! Transportation Guide to Reach Paris during the Olympics

Did you check the transport situation of Paris during the Olympics? Have you decided how you’re going to reach the venue? If not, Let us help you! The City of Lights is hosting the most prestigious sporting event in the world - the Olympics. Securing accommodation...

From Metro to Marathon: Transportation Tips for The Paris Olympics

From Metro to Marathon: Transportation Tips for The Paris Olympics

Millions of people are expected to visit Paris for the 2024 Summer Olympic and Paralympic Games from 26 July to 11 August and 28 August to 8 September. Are you also gearing up to witness the games this year and looking for a perfect travel guide? Consider it done,...