Polen
Om Polen
| Valuta | Gylden (PLN) |
| Sprog | Polere |
| Hovedstad | Warszawa |
Republikken Polen ligger i Centraleuropa og er det niende største land i Europa. Nabolandene inkluderer Tyskland, Tjekkiet, Slovakiet, Ukraine, Hviderusland, Litauen og Kaliningrad Oblast, en russisk eksklav. Polens kystlinje ligger ved Østersøen. Befolkningen er over 38 millioner mennesker. Regeringen er en republik med en præsident som statschef og en premierminister som regeringschef.
Selvom mange fjender er overskredet mange gange, har Polen altid været igen som en levedygtig stat. Senest, under revolutionen i 1989, blev kommunistisk styre væltet, og Polen blev den “tredje polske republik.” Den økonomiske velstand kom igen, men Polen har stadig nogle problemer, såsom en høj arbejdsløshedsprocent, bureaukratisk bureaukrati, en vis korruption, der holder landet i at nå sit fulde potentiale.
Besøgende i Polen vil nyde kontrasterne mellem det gamle og det nye. De moderne byer står i kontrast til landskabet, der holder den landlige bondestemning, hvor hestevogne stadig bærer hø fra markerne. Turister kan se gotiske slotte fra det 14. århundrede, middelalderlige områder, museer, klostre, katedraler og steder, der vidner om den nazistiske besættelse. Strandene på Østersøkysten er også et almindeligt turistmål.
Anbefalede vaccinationer for Polen
For de fleste rejsende
Hepatitis B-vaccine
Der er en betydelig risiko for infektion med hepatitis B for dette land, derfor anbefales vaccination.
Hepatitis A-vaccine
Der er en betydelig risiko for eksponering for hepatitis A for dette land, derfor anbefales vaccination.
For Nogle Rejsende
Vaccine mod mæslinger, fåresyge, rubella (MMR)
En dosis mæslinge-fåresyge-røde hunde (MMR)-vaccine anbefales til spædbørn i alderen 6 til 11 måneder.
Tick-Borne Encefalitis Vaccine
Vaccination mod flåtbåren hjernebetændelse anbefales, hvis du rejser i provinserne Podlaskie og Warminsko-Mazurskie, eller hvor kontakt med flåter kan forekomme (camping, vandreture, udendørs aktiviteter) i løbet af det tidlige forår til det sene efterår.
Rabiesvaccine
Vaccination mod rabies anbefales til rejsende, der er involveret i udendørs aktiviteter (f.eks. Campister, vandrere, eventyrrejsende og kavers), som kan have direkte kontakt med raske hunde, flagermus og andre pattedyr. Dem med erhvervsmæssige risici (såsom dyrlæger, dyrepersoner, forskere) og langtidsrejsende og udlændinge har højere risiko og bør vaccineres.
Anbefalede mediciner til Polen
Der er ingen anbefalinger for Polen på nuværende tidspunkt.
Sygdomme at være opmærksomme på for Polen
For de fleste rejsende
Hepatitis B
Der er en betydelig risiko for at erhverve hepatitis B i Polen.
Hepatitis A
Der er en betydelig risiko for eksponering af hepatitis A-virus i Polen gennem forurenet mad eller vand. Infektion kan stadig forekomme på turistmål og resorts.
For Nogle Rejsende
Tuberkulose
Rejsende til dette land er i fare for tuberkulose, hvis de besøger syge venner eller familie, arbejder i sundhedsvæsenet eller har tæt langvarig kontakt med en smittet person.
Hanta Virus
Der er risiko for at få Hantavirus her i landet gennem indtagelse af mad og vand forurenet af en inficeret gnaver eller gennem gnaverbid.
Mæslinger
En dosis mæslinge-fåresyge-røde hunde (MMR)-vaccine anbefales til spædbørn i alderen 6 til 11 måneder.
Rabies
Rabies forekommer i dette land. Rejsende, der er involveret i udendørs aktiviteter (f.eks. Campister, vandrere, eventyrrejsende og kavers) kan have direkte kontakt med raske hunde, flagermus og andre pattedyr. Dem med erhvervsmæssige risici (såsom dyrlæger, dyrefolk, forskere) og langvarige rejsende og udlændinge har højere risiko.
Tick-Borne Encefalitis
Der er risiko for flåtbåren hjernebetændelse i provinserne Podlaskie og Warminsko-Mazurskie. Overførselssæsonen varierer, dog er flåter mest aktive fra det tidlige forår til det sene efterår.
Sikkerhed & sikkerhed i Polen
Personlig sikkerhed
Polen rangerer som et af de sikrere europæiske lande for rejsende. Voldelig kriminalitet mod besøgende er sjælden, selvom småtyveri og lommetyveri fortsat er de primære bekymringer i turistområder. Du vil finde lommetyve, der opererer på overfyldte steder som den gamle bys torve, togstationer og busstationer. Kriminalitetsraterne er faldet støt, med Polens drabsrate på 0,68 pr. 100.000, hvilket er blandt de laveste i Europa. Alvorlig kriminalitet mod udlændinge er usædvanlig, selvom nogle angreb har været racistisk motiverede. Der er rapporteret om drikkevaresmugling i barer og klubber, især dem, der er rettet mod turister med særlige tilbud. Undgå uofficielle taxaer, da passagerer har oplevet overpriser, angreb og seksuelle overgreb i uautoriserede køretøjer og nogle biler booket via samkørselsapps. Nærheden til Ukraine-konflikten betyder, at missilaffald lejlighedsvis er landet nær den østlige grænse, selvom dette fortsat er en isoleret risiko. Svindel rettet mod turister omfatter oppustede taxapriser, overpriser i barer med skjulte priser og steder, der lokker kunder med løfter om særlige tilbud, før de præsenterer oppustede regninger. Nogle underholdningssteder for voksne er blevet forbundet med organiseret kriminalitet og afpresningsordninger, hvor gæster trues med vold eller falsk anholdelse, hvis de nægter at betale for høje gebyrer.
Ekstrem vold
Polen scorede 0,0 på Global Terrorism Index i 2023, hvilket indikerer minimal terrorrisiko. Landet har ikke lidt nogen store terrorangreb i de senere år, selvom angreb ikke kan udelukkes. Polens største sikkerhedsbekymring vedrører dets nærhed til konflikten i Ukraine. Russiske militærangreb i Ukraine har ramt inden for 20 kilometer fra den polske grænse. I 2022 dræbte en eksplosion i Przewodów nær den ukrainske grænse to polske statsborgere. Droneaktivitet nær grænserne til Hviderusland og Ukraine har resulteret i midlertidige lukninger af luftrummet og flyforstyrrelser. Lufttrafikrestriktioner er fortsat gældende langs disse grænser. Hadforbrydelser forekommer, hvor 997 er anmeldt til politiet, herunder 231 racemæssigt motiverede hændelser, 89 antisemitiske angreb og 62 antimuslimske hændelser. Mange farvede mennesker oplever chikane, der ikke anmeldes. Organiseret kriminalitet opererer i nogle sektorer, især i visse voksenunderholdningssteder. Fodboldbøller deltager lejlighedsvis i voldelige konfrontationer, især omkring fodboldkampe, hvor nogle fanklubber har forbindelser til organiseret kriminalitet. Der findes voldelige højreekstreme grupper, selvom Polen ikke har oplevet et masseangreb fra sådanne grupper siden kommunismens fald i 1989.
Politisk uro
Offentlige demonstrationer er almindelige i Polen og for det meste fredelige. Marcher og forsamlinger kan lejlighedsvis tiltrække vold, især under politisk ladede begivenheder. Store anti-regeringsprotester har fundet sted i de senere år, hvor hundredtusindvis har deltaget i demonstrationer i Warszawa. I 2024 blokerede landmænd 260 større veje over hele landet i protest mod den europæiske grønne aftales politikker og ukrainsk kornimport. Anti-immigrationsdemonstrationer har fundet sted i mere end 80 byer, organiseret af højreekstreme grupper. I marts 2024 stødte demonstranter sammen med politiet uden for parlamentet i Warszawa. Polens uafhængighedsdag den 11. november har historisk set set tilfælde af vold under demonstrationer. Moddemonstrationer mellem modsatrettede grupper kan blive voldelige. Det politiske klima har set øgede nationalistiske og konservative følelser, hvilket har ført til offentlig modstand mod visse sociale spørgsmål. Protester relateret til retsvæsenets uafhængighed, reproduktive rettigheder og migrationspolitikker har været hyppige. I juli 2025 tiltrak anti-immigrationsmarcher over hele Polen modmanifestationer fra venstreorienterede grupper. Regeringen indførte grænsekontrol med Tyskland og Litauen i juli 2025, hvilket afspejler de igangværende migrationsspændinger. Hold øje med lokale medier under dit besøg, og undgå protestområder, da situationer hurtigt kan eskalere.
Områder der skal undgås
Undgå områder umiddelbart nær grænserne til Ukraine og Hviderusland på grund af sikkerhedsproblemer. Missilaffald er landet i grænseområder, og der er indført øgede sikkerhedsforanstaltninger, herunder fysiske barrierer og militær tilstedeværelse. Warszawas Praga Polnoc-kvarter, især den nordlige del, har højere kriminalitetsrater. Undgå Mokotow-området nær Krolikarnia Park i Warszawa efter mørkets frembrud. I Krakow har Nowa Huta-distriktet ry for voldelig kriminalitet. Bjergbyen Zakopane har det højeste kriminalitetsindeks i Polen på 43,7, drevet af småtyveri, lommetyveri og turistmålrettede svindelnumre. Vær særligt forsigtig omkring vartegn, transitstationer og transportknudepunkter i større byer, hvor lommetyve og svindlere koncentrerer sig. Undgå uofficielle taxaholdepladser, især i Warszawas lufthavn, hvor uautoriserede chauffører opkræver overpriser, og nogle har været forbundet med overfald. Hold dig væk fra underholdningssteder for voksne langs motorveje, som ofte er frontlinjer for organiseret kriminalitet og prostitution. Nogle barer og klubber i turistområder bruger aggressive taktikker til at opkræve overpriser fra kunder. Det østlige Polen er generelt sikkert, men har færre engelsktalende og begrænset infrastruktur sammenlignet med større byer. Landdistrikter har begrænset offentlig transport og mobiltelefondækning i fjerntliggende områder som Bieszczady-bjergene.
