サントメ・プリンシペ

0}のために推奨される予防接種

ほとんどの旅行者の方へ

B型肝炎ワクチン

この国ではB型肝炎に感染するリスクが高いため、予防接種が推奨されます。

A型肝炎ワクチン

この国ではA型肝炎に感染するリスクが高いため、予防接種が推奨されます。また、生後6～11ヶ月の乳児にも予防接種を受ける必要があります。

一部の旅行者のために

はしか、おたふく風邪、風疹（MMR）ワクチン

海外旅行の6～11か月前に乳児に麻疹・おたふく風邪・風疹混合ワクチン（MMR）の1回接種が推奨されます。

BacillusCalmette-Guérin（BCG）ワクチン

BCGワクチンは、ワクチン未接種の成人および16歳未満の子供で、3ヶ月以上滞在する方には推奨されます。6歳以上のすべての子供は、接種前にツベルクリン反応検査を受ける必要があります。

腸チフスワクチン

この国では、安全でない食品や水の摂取により腸チフスに感染するリスクがあります。国内における安全でない感染源への曝露は多様であるため、特に食品や水源が汚染されている可能性のある小都市や農村部を訪れる場合は、腸チフスの予防接種を受けることが一般的に推奨されます。

狂犬病ワクチン

狂犬病に感染した犬、コウモリ、その他の哺乳類と直接接触する可能性のある野外活動（キャンプ、ハイキング、サイクリング、冒険旅行、洞窟探検など）に従事する旅行者には、狂犬病ワクチン接種が推奨されます。職業上、狂犬病リスクの高い方（獣医師、野生生物専門家、研究者など）、長期旅行者、海外駐在員は、より高いリスクにさらされているため、ワクチン接種を受ける必要があります。

黄熱病ワクチン

この国では黄熱病予防接種は推奨されていません。ただし、黄熱病の感染リスクがある国から到着する1歳以上の旅行者、および黄熱病の感染リスクがある国の空港を12時間以上通過する旅行者は、黄熱病予防接種証明書の提示が義務付けられています。

0}のために推奨される薬

一部の旅行者のために

抗マラリア薬

推奨される抗マラリア薬には、アトバコン・プログアニル、メフロキン、ドキシサイクリンなどがあります。クロロキンおよびスルファドキシム・ピリメタミンに対する耐性が報告されています。

0}のために注意すべき病気

ほとんどの旅行者の方へ

B型肝炎

サントメ・プリンシペではB型肝炎に感染するリスクが非常に高いです。

チクングニアフィーバー

この国ではチクングニア熱が発生する可能性がある。

A型肝炎

サントメ・プリンシペでは、汚染された食品や水を介してA型肝炎ウイルスに感染するリスクが極めて高く、観光地やリゾート地でも感染が起こる可能性があります。

デング熱

この国ではデング熱が発生する可能性がある。

一部の旅行者のために

リーシュマニア症

国内ではリーシュマニア症に感染するリスクがあります。感染は、感染したサシチョウバエに刺されることによって伝染します。

マラリア

サントメ・プリンシペのすべての地域はマラリアのリスクが高いです。

クリミア・コンゴ出血熱

サントメ・プリンシペではクリミア・コンゴ出血熱の危険性があります。

アフリカのカチカチ熱

この国ではこの病気のリスクが高まっています。

Hanta Virus

サントメ・プリンシペでは、汚染された食品を摂取したり、ウイルスに感染した人と接触したりすることで、ハンタウイルスに感染するリスクがあります。

麻疹

国内では麻疹に感染する危険がある。

Sleeping Sickness (Type 1)

アフリカ睡眠病はサントメ・プリンシペで発生しています。都市部への旅行者は感染の危険にさらされていません。

ウエストナイルフィーバー

このウイルスは蚊を介して動物、鳥、そして人間に感染します。症状には、発熱、頭痛、倦怠感、体の痛み、吐き気、皮膚の発疹などがあります。

リフトバレー熱（RVF）

ウイルスに感染した家畜との接触によって感染することが多い。感染する家畜には、牛、水牛、羊、山羊、ラクダなどが含まれる。

住血吸虫症

この病気はサントメ・プリンシペに存在し、水泳、入浴、ラフティングなど、淡水との接触によって感染します。十分に塩素消毒されたプールや海水との接触は、旅行者が住血吸虫症に感染するリスクを高めません。

Tuberculosis

サントメ・プリンシペでは結核が発生しています。サントメ・プリンシペへの旅行者は、病気の友人や家族を訪問したり、医療従事者であったり、一般の人々と長時間にわたり濃厚接触したりすると、結核に感染するリスクがあります。

黄熱病

この国では黄熱病の感染リスクは低いです。黄熱病の感染リスクがある国から到着する1歳以上の旅行者、および黄熱病の感染リスクがある国の空港を12時間以上通過する旅行者は、黄熱病予防接種証明書の提示が必要です。

腸チフス

サントメ・プリンシペでは、特に食品や水源が汚染されている可能性のある小さな都市、村、または農村地域を訪れた場合、ワクチン接種を受けていない人が汚染された食品や水を介して感染する可能性があります。

狂犬病

サントメ・プリンシペでは狂犬病が発生しています。野外活動（キャンプ、ハイキング、サイクリング、冒険旅行、洞窟探検など）を行う旅行者は、狂犬病に感染した犬、コウモリ、その他の哺乳類と直接接触する可能性があります。職業上感染リスクのある人（獣医師、野生生物専門家、研究者など）、長期旅行者、駐在員も感染リスクが高くなります。

0}の安全・安心

個人の安全性

サントメ・プリンシペは、他の地域の観光地と比較して犯罪率が低い水準を維持しています。軽窃盗は、市場、娯楽施設、ビーチなどの混雑した場所で発生します。スリやひったくりは、特にサントメ市の中心部や人気のビーチ周辺で多く発生しています。武装強盗や窃盗はスリよりも頻繁に報告されていますが、深刻な暴力犯罪は依然として稀です。観光客は、昼夜を問わず首都を安全に歩き回ることができます。現在、この国にはテロの脅威はありません。観光客を狙った詐欺には、タクシー料金の不当な値上げ、ATM不正操作、過剰請求などがあります。タクシー料金は乗車前に交渉しましょう。詐欺のリスクを減らすため、路上のATMではなく銀行で現金を引き出すようにしましょう。沿岸部に近いビーチやナイトクラブは、軽犯罪のほとんどがこれらの場所で発生するため、特に注意が必要です。地元の人々は親切で温かく迎えてくれますが、観光客を金銭目的の格好の標的と見なす人もいます。経済難や開発投資をめぐる政争に関連して、首都では時折、暴動が発生します。汚職が問題となる場合があり、賄賂を要求されることもあります。大統領官邸、軍事施設、政府庁舎の写真撮影は固く禁じられています。強盗未遂に遭った場合は、抵抗するのではなく、財産を明け渡してください。すべての事件を警察に通報してください。高価な宝石、多額の現金、貴重な電子機器を人目にさらさないでください。ビーチは一般的に監視員がおらず、強い海流が流れる可能性があります。

極限の暴力

サントメ・プリンシペでは、暴力犯罪の発生率は低い水準を維持しています。同国では極端な暴力行為は最小限に抑えられており、武装強盗や暴力犯罪は比較的稀です。首都を含むほとんどの地域では、昼夜を問わず安全に歩行できます。武装強盗や窃盗の報告はあるものの、近隣諸国に比べると発生頻度は低いです。強盗が暴力に発展する散発的な事件は時折発生しますが、組織的なものではありません。地元のギャングは、深刻な暴力行為よりも、主に強盗、強盗、窃盗といった軽犯罪に従事しています。マフィアのようなグループや大規模な組織犯罪ネットワークの存在を示す兆候は見られません。近年のテロ発生歴はありませんが、攻撃の可能性を完全に否定することはできません。サントメ・プリンシペは現在、テロの脅威がなく、平和な旅行先と考えられています。2022年11月にはクーデター未遂事件が発生し、治安部隊によって4人の襲撃者が殺害されましたが、これは安定した民主主義国家における散発的な事件です。この事件にもかかわらず、この国は概して強固な政治体制を維持しているとみなされています。殺人率は低く、過去のデータによると、2000年代後半から2010年代初頭にかけて、人口10万人あたり2.81人から8.05人の間で変動しています。外国人犯罪者による麻薬密売は島々を通じて行われており、島民が麻薬の運び屋として雇われることもありますが、観光客への直接的な脅威は最小限です。

政情不安

サントメ・プリンシペでは、定期的に競争選挙が実施されており、対立政党間で民主的な政権交代が複数回行われてきました。暴力的な政権交代がしばしば見られる地域において、同国は概して安定した民主主義国家とみなされています。政治制度は比較的堅固ですが、汚職と悪政が国民の不満を煽っています。特に首都では、時折、市民の不安が高まります。経済難や投資・開発の取り扱いをめぐる政争は、抗議活動やデモにつながる可能性があります。2022年9月の選挙では、飲料水不足に抗議して投票所を封鎖するデモ参加者がおり、また、開票結果の遅延に抗議して選挙管理委員会本部前でタイヤを燃やすデモ参加者もいました。2025年1月、大統領は長期にわたる不在と経済問題への対応の不備を理由に政府と首相を解任し、与党に72時間以内に新政権を樹立するよう命じました。集会の自由は概ね尊重されていますが、主催者は集会を行う2日前までに当局に通知しなければなりません。 2023年8月、政府は首脳会談開催中、15日間にわたり集会の自由を停止しました。デモは地域のサービス、交通、交通に影響を及ぼす可能性があります。抗議活動は通常は暴力的ではありませんが、緊張が高まる可能性があります。政党による票の買収は選挙期間中に依然として問題となっています。政府の腐敗と透明性の欠如は、依然として継続的な問題となっています。2022年11月にクーデター未遂事件が発生し、4人の襲撃者が死亡しましたが、国は急速に安定を取り戻し、民主主義の枠組みを維持しています。

避けるべきエリア

サントメ・プリンシペには、旅行者が絶対に避けるべき特定の地域はありません。この国はアフリカの中でも比較的平和な地域の一つです。しかし、特定の地域ではより一層の注意が必要です。特に夜間は、暗い路地、悪名高い地区、人里離れた地域、都市郊外には近づかないようにしてください。ビーチエリアは、軽犯罪のほとんどがこれらの場所で発生するため、特に警戒が必要です。夜間は、人気のないビーチや海岸線は避けるべきです。ビーチ近くのナイトクラブ、パブ、バーは、特に一人で訪れる場合は特に注意が必要です。首都圏以外では、真っ暗でインフラが未整備なため、夜間の旅行はお勧めできません。郊外やスラム街も避けるべきです。オボ国立公園でのトレッキングやあまり知られていない地域を探索する際は、電話回線が不便で最寄りの町までの距離が長いため、ガイドを同行させることをお勧めします。主要道路から離れた遠隔地では、緊急時に助けを求めることが困難です。インフラは必ずしも国際基準を満たしているわけではなく、特に大雨の後は橋や道路の状態が悪い場合があります。主要道路から完全に離れた、人里離れたビーチは、他の人にあなたの計画を知らせない限り、避けるべきです。海は潮流が強く、予測不可能な場合があります。地方はより保守的なため、旅行者によっては困難に直面する可能性があります。首都サントメには、特にスリが発生する市場などの混雑した公共エリアでは、より注意が必要な地域があります。島々は全体的に安全と考えられており、紛争地帯や極めて危険な地域はありませんが、常識的な予防措置は全域で適用されます。