パナマ

0}のために推奨される予防接種

ほとんどの旅行者の方へ

A型肝炎ワクチン

この国ではA型肝炎に感染するリスクが高いため、予防接種が推奨されます。

B型肝炎ワクチン

この国ではB型肝炎に感染するリスクが高いため、予防接種が推奨されます。

一部の旅行者のために

黄熱病ワクチン

パナマの一部の地域では、黄熱病の感染リスクがあります。黄熱病の感染リスクがある国からパナマに到着する1歳以上の旅行者は、黄熱病予防接種証明書の提示を求められます。黄熱病予防接種は、運河周辺地域の東側にあるすべての本土地域（エンベラ郡およびクナヤラ郡の全域、ダリエン州、および運河の東側にあるコロン州とパナマ州の地域）を旅行する9か月以上のすべての旅行者に推奨されます。運河の西側地域、パナマ市、運河地域自体、バルボア諸島（真珠諸島）、サンブラス諸島を旅程とする旅行者には、黄熱病予防接種は推奨されません。

腸チフスワクチン

この国では、安全でない食品や水の摂取により腸チフスに感染するリスクがあります。国内における安全でない感染源への曝露は様々であるため、特に食品や水源が汚染されている可能性のある小都市や農村部を訪れる場合は、腸チフスの予防接種を受けることが推奨されます。

狂犬病ワクチン

狂犬病に感染した犬、コウモリ、その他の哺乳類と直接接触する可能性のある野外活動（キャンプ、ハイキング、冒険旅行、洞窟探検など）に従事する旅行者には、狂犬病ワクチン接種が推奨されます。職業上、狂犬病リスクのある方（獣医師、野生生物専門家、研究者など）、長期旅行者、海外駐在員は、より高いリスクがあるため、ワクチン接種を受ける必要があります。

0}のために推奨される薬

一部の旅行者のために

抗マラリア薬

推奨される抗マラリア薬には、アトバコン・プログアニル、ドキシサイクリン、メフロキン、プリマキン、タフェノキンなどがあります。クロロキンに対する耐性が報告されています。

0}のために注意すべき病気

ほとんどの旅行者の方へ

B型肝炎

パナマではB型肝炎に感染するリスクが非常に高いです。

デング熱

この国ではデング熱の危険があります。

A型肝炎

パナマでは、汚染された食品や水を介してA型肝炎ウイルスに感染する重大なリスクがあります。観光地やリゾート地でも感染が発生する可能性があります。

チクングニアフィーバー

この国でチクングニア熱が発生しました。

一部の旅行者のために

マラリア

リスク地域には、ボカス・デル・トロ州、チリキ州、コロンバス州、ダリエン州、パナマ州、ベラグアス州、エンベラ州、クナ・ヤラ州、ンジェベ・ブーグレ州が含まれます。パナマシティの都市部や旧運河地帯ではマラリアの危険はありません。

シャーガス病

アメリカトリパノソーマ症はパナマで発生します。この病気は農村部でより多く発生しますが、非常に質の悪い住宅やキャンプに滞在しない限り、旅行者がこの病気に感染するリスクは低いです。

腸チフス

ワクチン接種を受けていない人は、特に食物や水源が汚染されている可能性のある小さな都市、村、または農村地域を訪問した際に、パナマで汚染された食物や水を介して感染する可能性があります。

Tuberculosis

この国では結核が発生しています。この国への旅行者は、病気の友人や家族を訪問したり、医療従事者であったり、一般の人々と長時間濃厚接触したりすると、結核に感染するリスクがあります。

リーシュマニア症

リーシュマニア症はパナマ、特に西部または中西部で多く発生しています。農村部や夜間に屋外で過ごす旅行者は、サシチョウバエが餌をとる時間帯にリーシュマニア症に感染するリスクが高まります。

ジカフィーバー

この国ではジカウイルスの感染が起きています。

黄熱病

パナマの一部の地域では、黄熱病の感染リスクがあります。黄熱病の感染リスクがある国からパナマに到着する1歳以上の旅行者は、黄熱病予防接種証明書の提示を求められます。 黄熱病予防接種は、運河周辺地域の東側にある本土全域（エンベラ郡およびクナヤラ郡全域、ダリエン州、および運河東側のコロン州およびパナマ州の地域）を旅行する9か月以上のすべての旅行者に推奨されます。運河西側、パナマ市、運河周辺地域、バルボア諸島（真珠諸島）、サンブラス諸島を旅行予定地とする旅行者には、黄熱病予防接種は推奨されません。

狂犬病

この国では狂犬病が発生しています。野外活動を行う旅行者（キャンプ、ハイキング、冒険旅行、洞窟探検など）は、狂犬病に感染した犬、コウモリ、その他の哺乳類と直接接触する可能性があります。職業上感染リスクのある人（獣医師、野生生物専門家、研究者など）、長期旅行者、駐在員は、より高いリスクにさらされています。

Hanta Virus

この国ではハンタウイルス感染症にかかるリスクは低いです。

0}の安全・安心

個人の安全性

パナマの犯罪率は中程度で、暴力犯罪よりも軽犯罪の方が多いです。スリ、ひったくり、窃盗が最も頻発する問題で、特に混雑した地域、交通ハブ、パナマシティやコロンなどの観光地では顕著です。強盗や強盗も発生しますが、暴力犯罪はそれほど頻繁ではありませんが、観光客が影響を受ける可能性があります。2024年の殺人事件は2023年と比較して4.4％増加し、殺人事件の75％がパナマ州とコロン州に集中しています。殺人率は2021年の10万人あたり12.6人から2022年には11.3人に減少しました。ギャング活動は存在し、約204のギャングが主にパナマ州、コロン州、チリキ州で活動しています。被害者をATMに連れて行き現金を引き出すエクスプレス誘拐も報告されていますが、比較的まれです。ギャングの暴力のほとんどはライバルグループ間で発生し、通常観光客を狙ったものではありません。麻薬組織のメンバーによる標的型暗殺は、観光地でも発生することがあります。多額の現金を持ち歩いたり、貴重品を人前に出したりするのは避けましょう。路上のATMで現金を引き出そうとした人が襲撃された事例もあるため、銀行やショッピングセンター内のATMを利用すればリスクを軽減できます。飲み物への薬物混入はどこでも起こり得るため、飲み物から目を離さず、混ぜている最中は必ず目を離さないでください。見知らぬ人から勧められたスナック、飲み物、タバコには薬物が含まれている可能性があるので、注意してください。

極限の暴力

パナマにおける極度の暴力は、一般市民を標的とした無差別攻撃というよりも、ギャングの活動や麻薬密売に起因していることが多い。ギャング間の抗争が暴力犯罪の大半を助長しており、ギャングはカロール・カロールとバグダッドという二つの主要な対立グループに統合されている。これらのグループは、雇われの地元ギャングから、大規模な麻薬輸送や領土防衛を行うことができる、より洗練された組織へと進化している。ギャングを標的とした暗殺事件は、時には観光地でさえ発生しているが、これらは対立する麻薬ギャングのメンバー同士によるものである。主要なギャングはパナマ州、コロン、チリキで活動しており、これらの地域では殺人事件の発生件数も最も多い。麻薬密売組織は国中、特に両海岸と国境地帯で活発に活動している。武装強盗や強盗は発生するが、適切な予防措置を講じているほとんどの観光客にとって日常的なものではない。ボカス・デル・トロのバスティメントス島など、特定の場所では夜間に観光客が襲撃されたという報告があり、強盗、暴行、レイプが記録されている。最も深刻な暴力犯罪は旅行者が避けられる地域に集中しています。

政情不安

パナマでは、2023年10月から11月にかけて、介入後以来最大規模の抗議活動が39日間続いた。この抗議活動は、ファースト・クォンタム・ミネラルズとの物議を醸した採掘契約をめぐって勃発し、1980年代後半のノリエガ独裁政権に対する抗議活動以来、最大規模となった。最高裁判所は最終的に2023年11月に採掘契約を違憲とする判決を下した。2025年には、社会保障改革や銅山の再開の可能性などをめぐって抗議活動が再開された。2025年4月に教師のストライキとして始まったデモは、建設労働者、学生、看護師、バナナ労働者、先住民族グループも参加するようになった。これらの抗議活動は、パンアメリカンハイウェイや脇道の道路封鎖につながり、交通や商業活動に支障をきたした。抗議活動のホットスポットには、パナマシティ、コロン、ラ・チョレラ、ペネノメ、サンティアゴ、ダビド、ボカス・デル・トロなどがある。一部の抗議活動は暴力に発展し、デモ参加者と警察の衝突が発生。政府は組合本部への襲撃や組合幹部の逮捕といった弾圧的な手段で対応している。抗議活動はしばしば非公式の道路封鎖を伴うため、国境検問所や国際空港へのアクセスが制限される可能性がある。歴史的に、デモは毎年12月20日の「大義作戦」の記念日に発生し、通常はパナマシティ市内の様々な場所や米国大使館で行われる。

避けるべきエリア

ヤビザの先のダリエン渓谷はパナマで最も危険な地域であり、絶対に避けるべきです。コロンビア国境に近いこの奥地のジャングル地域は、組織犯罪グループ、麻薬密売人、人身売買業者、武装集団によって支配されています。誘拐、殺人、武装強盗、性的暴行、恐喝の報告があり、暴力犯罪が非常に多く発生しています。セナフロント国境警備隊の先へは道路はなく、警察もいません。ボカ・デ・リオ・チリキからコクレ・デル・ノルテまでの北カリブ海沿岸のモスキート湾は非常に辺鄙な場所で、麻薬密輸と人身売買が蔓延しています。この地域は立ち入り禁止であり、訪れるべきではありません。コロン市は昼夜を問わず犯罪率が高く、強盗や、望まないツアーガイドサービスを提供する攻撃的な人物で知られています。組織犯罪対策の一環として、2024年8月に18歳未満の未成年者の夜間外出禁止令が導入されました。パナマシティでは、エル・チョリジョ、クルンドゥ、サン・ミゲリート、サンタ・アナ、カリドニアなどの地域は、特に夜間は犯罪率が高く、ギャングの活動も活発なため、避けた方が良いでしょう。ボカス・デル・トロのバスティメントス島では、夜間に観光客を狙った強盗、暴行、レイプの被害が報告されています。警察署のあるコロン島（本島）に留まることをお勧めします。ボケテ州とチリキ州周辺のハイキングコースでは、観光客が行方不明になる事件が発生しています。