Kan du få denguefeber på din neste reise?

Kan du få denguefeber på din neste reise?

Ifølge estimater fra Verdens helseorganisasjon er omtrent 2,5 milliarder mennesker i over 100 land i risiko for å få denguefeber. Det er anslått at det årlig oppstår rundt 50 millioner dengueinfeksjoner i de fleste tropiske og subtropiske land i verden, inkludert de fleste turistdestinasjoner. Den økende antallet tilfeller og deres alvorlighetsgrad og hyppighet antas å være knyttet til faktorer som endret menneskelig økologi, demografi, globalisering, rask urbanisering og klimaendringer.

Bør du bekymre deg? Ja, hvis du ikke tar enkle forholdsregler for å unngå sykdommen. Ifølge Public Health Agency of Canada får omtrent 200 til 300 kanadiske turister dengue hvert år. Denguefeber er ikke en hyggelig sykdom å få. Den kalles noen ganger «knokkelbryterfeber» på grunn av den intense leddsmerten som vanligvis følger med infeksjonen. Symptomer inkluderer feber, hodepine, muskelsmerter og leddsmerter, samt et karakteristisk utslett som ligner på meslinger. Noen få utvikler en alvorlig, livstruende form for sykdommen som kalles dengue hemoragisk feber. Disse personene får blødninger, lave nivåer av blodplater og lekkasje av blodplasma som kan føre til farlig lavt blodtrykk, sjokk og død. Det finnes ingen vaksine eller behandling for denne sykdommen, som varer i omtrent en uke til 10 dager.

Det var den dårlige nyheten. Den gode nyheten er at med enkle forholdsregler kan du redusere risikoen for å få denne infeksjonen betydelig, fordi den bare overføres av infiserte mygg og ikke fra andre mennesker. Så hvis du tar forholdsregler for å unngå myggstikk mens du sitter på stranden, vandrer i skogen eller bare går ute, kan du holde deg trygg.

Tiltak for å forebygge mygg inkluderer sunn fornuft pluss følgende:

• Dekk eksponert hud ved å bruke langermete skjorter, lange bukser og hatter, spesielt om kvelden når myggaktivitet øker.
• Bruk et passende insektmiddel som anvist. Høyere prosentandeler av aktivt virkestoff gir lengre beskyttelse. Bruk produkter med følgende aktive ingredienser:
• DEET (Produkter som inneholder DEET inkluderer Off!, Cutter, Sawyer og Ultrathon)
• Picaridin (også kjent som KBR 3023, Bayrepel, og Picaridin; produkter som inneholder picaridin inkluderer Cutter Advanced, Skin So Soft Bug Guard Plus og Autan [utenfor USA])
• Sitroneukalyptusolje (OLE) eller PMD (Produkter som inneholder OLE inkluderer Repel og Off! Botanicals)
• IR3535 (Produkter som inneholder IR3535 inkluderer Skin So Soft Bug Guard Plus Expedition og SkinSmart)
• Følg alltid produktets bruksanvisning og påfør på nytt som anvist.
• Hvis du også bruker solkrem, påfør solkrem først og deretter insektmiddel.
• Følg pakkens anvisninger når du påfører insektmiddel på barn. Unngå å påføre det på hendene, øynene og munnen.
• Bruk klær og utstyr (som støvler, bukser, sokker og telt) som er behandlet med permethrin. Du kan kjøpe ferdigbehandlede klær og utstyr, eller behandle dem selv. Behandlede klær forblir beskyttende etter flere vask. Se produktinformasjonen for å finne ut hvor lenge beskyttelsen varer. Hvis du behandler gjenstander selv, følg produktets instruksjoner nøye. Ikke bruk permethrin direkte på huden.
• Opphold deg og sov i rom med myggnett eller air conditioning. Bruk myggnett over sengen hvis området der du sover er utsatt for utendørs.

Så for å reise trygt og være frisk, bruk Sitata for de siste reisevarslene om dengueaktivitet over hele verden.