São Tomé & Príncipe
Sobre São Tomé & Príncipe
| Moeda | OK (STD) |
| Idioma | Português |
| Capital | São Tomé |
A República Democrática de São Tomé e Príncipe é uma nação insular no Golfo da Guiné, a oeste do Gabão, formada por duas ilhas principais e ilhotas menores que fazem parte de uma cordilheira vulcânica extinta. Este é o segundo menor país da África, com uma população de cerca de 190.000 pessoas. O governo é uma república com um presidente como chefe de estado e um primeiro-ministro como chefe de governo. São Tomé e Príncipe conquistou a independência de Portugal em 1975. As primeiras eleições livres foram realizadas em 1991.
As ilhas foram descobertas por Portugal no final do século XV. Portugal reclamou o território e desenvolveu uma economia baseada primeiro no açúcar, depois no café e no cacau, e com um sistema de plantação de trabalho escravo. Após a queda dos preços do cacau, o país ficou dependente da ajuda externa. Recentemente, foi descoberto petróleo no Golfo da Guiné e São Tomé e Príncipe poderá beneficiar das receitas esperadas.
São Tomé e Príncipe não é um destino turístico muito conhecido, mas é descrito como um paraíso tropical. Os viajantes podem relaxar nas praias tranquilas, curtir o Parque Nacional do Obo, mergulhar e fazer snorkel entre os recifes de coral ou visitar o Forte de São Sebastião e o mercado de São Tomé.
Vacinas recomendadas para São Tomé & Príncipe
Para a maioria dos viajantes
Vacina contra hepatite B
Existe um risco significativo de infecção por hepatite B neste país, portanto, a vacinação é recomendada.
Vacina contra hepatite A
Existe um risco significativo de exposição à hepatite A para este país, pelo que se recomenda a vacinação. Os bebés dos 6 aos 11 meses de idade também devem ser vacinados contra a doença.
Para Alguns Viajantes
Vacina contra sarampo, caxumba e rubéola (MMR)
Recomenda-se uma dose de vacina contra o sarampo, papeira e rubéola (MMR) para bebés dos 6 aos 11 meses antes de uma viagem internacional.
Vacina Bacillus Calmette-Guérin (BCG)
A vacina BCG é recomendada para todos os adultos não vacinados e crianças com menos de 16 anos de idade que permaneçam no país por mais de 3 meses. É necessário efetuar um teste cutâneo de tuberculina antes da administração da vacina a todas as crianças a partir dos 6 anos de idade.
Vacina contra febre tifóide
Existe o risco de exposição à febre tifóide neste país devido ao consumo de alimentos e água não seguros. Uma vez que a exposição a fontes inseguras é variável dentro do país, a vacinação contra a febre tifóide é geralmente recomendada, especialmente ao visitar cidades menores ou áreas rurais, onde os alimentos e as fontes de água podem estar contaminados.
Vacina anti-rábica
A vacinação contra a raiva é recomendada para viajantes envolvidos em atividades ao ar livre (por exemplo, campistas, caminhantes, ciclistas, viajantes de aventura e espeleólogos) que podem ter contato direto com cães raivosos, morcegos e outros mamíferos. Aqueles com riscos ocupacionais (como veterinários, profissionais da vida selvagem, pesquisadores) e viajantes de longo prazo e expatriados estão em maior risco e devem ser vacinados.
Vacina contra febre amarela
A vacinação contra a febre amarela não é recomendada para este país. No entanto, este país exige um certificado de vacinação contra a febre amarela para viajantes com 1 ano de idade ou mais que chegam de países com risco de transmissão da febre amarela e para viajantes que transitaram mais de 12 horas em um aeroporto de um país com risco de transmissão da febre amarela.
Medicamentos recomendados para São Tomé & Príncipe
Para Alguns Viajantes
Medicamentos antimaláricos
Os medicamentos antimaláricos recomendados incluem atovaquona-proguanil, mefloquina ou doxiciclina. Foi relatada resistência à cloroquina e sulfadoxima-pirimetamina.
Doenças que devem ser atendidas por São Tomé & Príncipe
Para a maioria dos viajantes
Hepatite B
Existe um risco significativo de adquirir hepatite B em São Tomé e Príncipe.
Febre de Chikungunya
Chikungunya pode ocorrer neste país.
Hepatite A
Existe um risco significativo de exposição ao vírus da hepatite A em São Tomé e Príncipe através de alimentos ou água contaminados. A infecção ainda pode ocorrer em destinos turísticos e resorts.
Dengue
A dengue pode ocorrer neste país.
Para Alguns Viajantes
Leishmaniose
Existe o risco de contrair Leishmaniose no país. A infeção é transmitida pela picada de flebotomíneos infectados.
Malária
Todas as áreas de São Tomé e Príncipe correm alto risco de malária.
Febre hemorrágica da Crimeia-Congo
Existe um risco de febre hemorrágica da Crimeia-Congo em São Tomé e Príncipe.
Febre da picada de carrapato africana
Existe um risco acrescido de contrair esta doença neste país.
Vírus Hanta
Existe o risco de contrair hantavírus em São Tomé e Príncipe através de alimentos contaminados ou do contacto com alguém infetado com o vírus.
Sarampo
Existe um risco de exposição ao sarampo no país.
Doença do sono (Tipo 1)
A tripanossomíase africana ocorre em São Tomé e Príncipe. As pessoas que viajam para as zonas urbanas não estão em risco.
Febre do Nilo Ocidental
O vírus é transmitido aos animais, aves e seres humanos por mosquitos. Os sintomas incluem febre, dores de cabeça, cansaço, dores no corpo, náuseas e erupções cutâneas.
Febre do Vale do Rift (RVF)
É comummente transmitida através do contacto com animais domesticados infectados com o vírus. Estes incluem bovinos, búfalos, ovinos, caprinos e camelos, entre outros.
Esquistossomose
Esta doença está presente em São Tomé e Príncipe e é adquirida através do contacto com água doce, como a natação, o banho ou o rafting. Piscinas bem cloradas e o contato com água salgada nos oceanos ou mares não colocarão os viajantes em risco de esquistossomose.
Tuberculose
A tuberculose ocorre em São Tomé e Príncipe. Os viajantes para São Tomé e Príncipe correm o risco de contrair tuberculose se visitarem amigos ou familiares doentes, trabalharem na área da saúde ou tiverem contacto prolongado e próximo com a população em geral.
Febre amarela
O risco de transmissão da febre amarela neste país é baixo. Este país exige um certificado de vacinação contra a febre amarela para viajantes com 1 ano de idade ou mais que chegam de países com risco de transmissão da febre amarela e para viajantes que transitaram mais de 12 horas em um aeroporto de um país com risco de transmissão da febre amarela.
Febre tifóide
Pessoas não vacinadas podem ser infectadas através de alimentos e água contaminados em São Tomé e Príncipe, especialmente ao visitar cidades menores, vilas ou áreas rurais onde os alimentos e as fontes de água podem estar contaminados.
Raiva
A raiva ocorre em São Tomé e Príncipe. Os viajantes envolvidos em atividades ao ar livre (por exemplo, campistas, caminhantes, ciclistas, viajantes de aventura e espeleólogos) podem ter contato direto com cães raivosos, morcegos e outros mamíferos. Aqueles com riscos ocupacionais (como veterinários, profissionais da vida selvagem, pesquisadores) e viajantes de longo prazo e expatriados também estão em maior risco.
Segurança e proteção em São Tomé & Príncipe
Segurança pessoal
São Tomé e Príncipe mantém baixas taxas de criminalidade em comparação com outros destinos regionais. Pequenos furtos ocorrem em áreas movimentadas, como mercados, locais de entretenimento e praias. Furtos de carteira e roubos de bolsas ocorrem principalmente no centro de São Tomé e em praias populares. Roubos à mão armada e assaltos a mão armada são relatados com mais frequência do que furtos de carteira, embora crimes violentos graves continuem raros. Os visitantes geralmente podem caminhar pela capital com segurança durante o dia e a noite. O país não sofre ameaças terroristas atualmente. Golpes direcionados a turistas incluem preços de táxi inflacionados, fraude em caixas eletrônicos e serviços cobrados a mais. Negocie as tarifas de táxi antes de entrar nos veículos. Saque dinheiro em bancos em vez de caixas eletrônicos de rua para reduzir os riscos de golpes. Praias e casas noturnas perto de áreas costeiras exigem cuidado extra, pois a maioria dos pequenos crimes ocorre nesses locais. Embora os moradores locais sejam amigáveis e acolhedores, alguns podem ver os turistas como alvos fáceis para ganhos financeiros. Agitações civis ocorrem ocasionalmente na capital relacionadas a dificuldades econômicas e disputas políticas sobre investimentos em desenvolvimento. A corrupção pode ser um problema, com pedidos ocasionais de suborno possíveis. Fotografar o Palácio Presidencial, instalações militares e prédios governamentais é estritamente proibido. Se confrontado durante uma tentativa de assalto, entregue seus pertences em vez de resistir. Denuncie qualquer incidente à polícia. Evite exibir joias caras, grandes quantias em dinheiro ou eletrônicos valiosos. As praias geralmente não são supervisionadas, com correntes marítimas potencialmente fortes.
Violência Extrema
As taxas de criminalidade violenta permanecem baixas em São Tomé e Príncipe. O país registra violência extrema mínima, com assaltos à mão armada e crimes violentos sendo ocorrências relativamente raras. Os visitantes podem caminhar com segurança pela maioria das áreas, incluindo a capital, durante o dia e a noite. Embora assaltos à mão armada e arrombamentos tenham sido relatados, eles ocorrem com menos frequência do que em países vizinhos da região. Incidentes isolados de assaltos que se tornam violentos acontecem ocasionalmente, mas carecem de qualidade organizada. As gangues locais se envolvem principalmente em pequenos crimes, como roubos, assaltos e furtos, em vez de atividades violentas graves. Não há indícios de grupos mafiosos ou redes criminosas organizadas significativas operando no país. O país não tem histórico recente de terrorismo, embora ataques não possam ser totalmente descartados. São Tomé e Príncipe é considerado um destino pacífico, atualmente sem ameaça terrorista. Uma tentativa fracassada de golpe ocorreu em novembro de 2022, resultando na morte de quatro agressores pelas forças de segurança, mas isso representa um incidente isolado em uma democracia estável. O país é geralmente considerado como mantendo instituições políticas fortes, apesar desse evento. As taxas de homicídio são baixas, com dados históricos mostrando taxas de homicídio flutuando entre 2,81 e 8,05 por 100.000 habitantes no final dos anos 2000 e início dos anos 2010. O tráfico de drogas por criminosos estrangeiros ocorre nas ilhas, com cidadãos às vezes recrutados como mulas de drogas, mas isso representa uma ameaça direta mínima aos turistas.
Agitação política
São Tomé e Príncipe realiza eleições competitivas regulares e passou por múltiplas transferências democráticas de poder entre partidos rivais. O país é geralmente considerado uma democracia estável em uma região frequentemente marcada por transferências violentas de poder. As instituições políticas são relativamente fortes, embora a corrupção e a má governança tenham alimentado o descontentamento popular. Conflitos civis podem ocorrer ocasionalmente, particularmente na capital. Dificuldades econômicas e disputas políticas sobre a condução de investimentos e desenvolvimento podem levar a protestos e manifestações. Nas eleições de setembro de 2022, manifestantes bloquearam o acesso às seções eleitorais para protestar contra a falta de água potável, e manifestantes queimaram pneus em frente à sede da comissão eleitoral em resposta ao atraso nos resultados. Em janeiro de 2025, o presidente demitiu o governo e o primeiro-ministro, alegando ausências prolongadas e a incapacidade de enfrentar os desafios econômicos, dando ao partido no poder 72 horas para formar um novo governo. A liberdade de reunião é geralmente respeitada, embora os organizadores devam notificar as autoridades com dois dias de antecedência antes de reuniões públicas. Em agosto de 2023, o governo suspendeu a liberdade de reunião por 15 dias durante uma cúpula. As manifestações podem afetar os serviços locais, o transporte e o trânsito. Embora os protestos normalmente não sejam violentos, as tensões podem aumentar. A compra de votos por partidos políticos continua sendo um problema durante as eleições. A corrupção e a falta de transparência no governo persistem como problemas recorrentes. Uma tentativa de golpe fracassada em novembro de 2022 resultou na morte de quatro agressores, mas o país restaurou a estabilidade rapidamente e manteve sua estrutura democrática.
Áreas a serem evitadas
São Tomé e Príncipe não possui áreas específicas que os viajantes devam evitar completamente. O país é um dos lugares mais pacíficos da África. No entanto, certos locais exigem cautela redobrada. Evite becos com sombra, bairros famosos, áreas remotas e arredores da cidade, principalmente após o anoitecer. Áreas de praia exigem vigilância redobrada, pois a maioria dos pequenos crimes ocorre nesses locais. Praias desertas e orlas marítimas devem ser evitadas após o anoitecer. Boates, pubs e bares próximos às praias exigem cautela especial, especialmente quando se visita sozinho. Fora da capital, viagens noturnas não são recomendadas devido à escuridão total e à falta de infraestrutura. Subúrbios e favelas devem ser evitados. Ao fazer trilhas no Parque Nacional de Obo ou explorar áreas menos conhecidas, viaje com um guia devido à falta de serviço telefônico e às longas distâncias até as cidades mais próximas. Áreas remotas, longe das principais rotas, dificultam a obtenção de ajuda em emergências. A infraestrutura nem sempre atende aos padrões internacionais, com algumas pontes e estradas em más condições, especialmente após chuvas fortes. Locais de praia completamente isolados, longe das principais rotas, devem ser evitados, a menos que outras pessoas saibam seus planos. O oceano pode ser imprevisível com fortes correntes. As áreas rurais são mais conservadoras e podem apresentar desafios para certos viajantes. A capital, São Tomé, possui áreas onde é necessário maior cautela, principalmente em áreas públicas movimentadas, como mercados, onde ocorrem furtos. No geral, as ilhas são consideradas seguras, sem zonas de guerra ou regiões extremamente perigosas, mas precauções de bom senso se aplicam em todas as áreas.
