災害救援人道支援従事者のためのヒント

災害救援人道支援従事者のためのヒント

多くの国際ボランティア組織は、フィリピンのタクロバン市やその他の地域を壊滅させた超大型台風のような大規模災害に見舞われた人々に対して、人道的支援を提供しています。

地震、台風、津波などの災害は、ほとんどあるいは全く警告なく発生するため、国際的な人道支援従事者は、異なる環境、文化、健康・安全リスクを抱える様々な国々に迅速に赴く準備ができていなければなりません。国際ボランティアとして活動する場合、予防接種は最新の状態である必要があり、抗マラリア薬などの適切な疾病予防対策も健康を維持するために手元に備えておかなければなりません。任務の前、最中、そして後に、自身の健康と福祉について考慮する必要があります。個人の安全とストレスも課題となる可能性があります。災害現場に到着した際には、食料、水、医療機器、避難所などを自ら確保して自立しなければならない場合もあります。

準備

出発前に、災害が発生した国に関する健康・安全情報の背景をすぐに入手するには、Sitataに目的地を登録してください。最新かつリアルタイムの健康・安全アラートも受け取ることができます。活動現場で新たな健康・安全リスクが発生した場合、Sitataは即座に電子アラートを提供します。さらに、出発前または到着後に大使館で、政府に渡航日程を登録することも検討すべきです。

薬を服用している場合、妊娠中の場合、または慢性的な健康問題を抱えている場合は、向かう先でも問題ないか医師に確認してください。現場での医療は極めて限られている可能性があります。

旅行用健康キットを持参する

Sitataでは、すべての国際旅行者に旅行用健康キットを準備して携行することを推奨していますが、これは救援活動従事者にとってさらに重要です。健康キットに何を入れるかは、海外に滞在する期間によって異なります。以前の投稿「旅行用救急キットに何を入れるか」では、持っていくべきもののアイデアを提供しています。より詳細なリストは、Sitataの科学顧問の一人であるブライアン・グシュラク博士によって作成され、CDCが発行するイエローブックで見つけることができます。博士は、持参すべきトイレタリー、必要となる可能性のある衣類、安全・防犯アイテム（現金、マネーベルトなど）、日常生活を楽にするアイテムなどを含めています。

ストレスレベルに注意する

災害対応の最中に人道的支援を提供することはストレスがかかります。アメリカ赤十字社の最近の研究では、支援従事者の40％以上が、自分の経験が予想以上にストレスが多いと感じたことがわかりました。ストレスの原因は、暴力、病気、死、破壊への曝露など、様々な要因が考えられます。家族の写真を持参することが、自分が離れた世界を思い出させ、助けになると感じた支援従事者もいます。さらに、自分の経験を日記に記録することも役立ちます。一部の組織では、現地スタッフをサポートするためにストレス管理カウンセラーを派遣することもあります。

帰国後も、経験による長期的な影響があるかもしれません。研究によると、支援従事者の30％以上が帰国直後にうつ状態を報告しています。もし自分が落ち込んでいたり、フラッシュバックがあったり、エネルギーが低下していたり、睡眠に問題がある場合は、ためらわずに専門的なカウンセリングを求めてください。

周囲の状況を認識する

災害時には、建物が不安定になり、構造物の崩壊や落下物が一般的であることがよくあります。法と秩序が欠如している可能性もあります。常に周囲の状況や人々に注意を払い、個人の負傷リスクを高めるような状況は避けてください。例えば、常に自身の人道支援グループと一緒にいるようにし、単独で見知らぬ地域に入り込むことは避けるべきです。もし負傷したり病気になったりした場合は、直ちに医療機関を受診してください。

安全を確保する

最も重要なことは、自分自身の健康と安全を保ち、困っている人々を支援し続けられるようにすることです。危機対応に関するさらなるヒントについては、国際旅行医学会（ISTM）のエディター、ニュースシェア・コミュニケーション担当であるクリストファー・ヴァン・ティルバーグ博士がまとめた、災害現場に向かう国際緊急対応従事者のためのクイックチェックリストもご覧ください。