Kan du få denguefeber på din nästa resa?

Kan du få denguefeber på din nästa resa?

Enligt uppskattningar från Världshälsoorganisationen (WHO) är cirka 2,5 miljarder människor i över 100 länder i riskzonen för att drabbas av denguefeber. Det uppskattas att cirka 50 miljoner dengueinfektioner inträffar årligen i de flesta tropiska och subtropiska länder i världen, inklusive de flesta turistdestinationer. Den ökande antalet fall och deras allvarlighetsgrad och frekvens anses vara kopplade till faktorer som förändrad mänsklig ekologi, demografi, globalisering, snabb urbanisering och klimatförändringar.

Bör du oroa dig? Ja, om du inte tar enkla försiktighetsåtgärder för att undvika sjukdomen. Enligt Public Health Agency of Canada drabbas cirka 200 till 300 kanadensiska turister av dengue varje år. Denguefeber är ingen trevlig sjukdom att få. Den kallas ibland för “benbrottsfeber” på grund av de intensiva ledvärkar som vanligtvis åtföljer infektionen. Symptomen inkluderar feber, huvudvärk, muskel- och ledvärk samt ett karakteristiskt hudutslag som liknar mässling. En del människor utvecklar en allvarlig, livshotande form av sjukdomen som kallas denguehemorragisk feber. Dessa personer får blödningar, låga nivåer av blodplättar och läckage av blodplasma som kan leda till farligt lågt blodtryck, chock och död. Det finns inget vaccin eller behandling för denna sjukdom som varar i ungefär en vecka till 10 dagar.

Det var all den dåliga nyheten. Den goda nyheten är att du med enkla försiktighetsåtgärder kan minska risken för att få denna infektion avsevärt, eftersom den endast överförs av infekterade myggor och inte från andra människor. Så om du vidtar åtgärder för att undvika myggbett när du sitter på stranden, vandrar i skogen eller bara promenerar utomhus, kan du hålla dig säker.

Åtgärder för att förebygga myggbett inkluderar sunt förnuft plus följande:

• Täck exponerad hud genom att bära långärmade skjortor, långbyxor och hattar, särskilt på kvällen när myggornas bettaktivitet ökar.
• Använd ett lämpligt insektsmedel enligt anvisningarna. Högre procentandelar av aktiv ingrediens ger längre skydd. Använd produkter med följande aktiva ingredienser:
• DEET (Produkter som innehåller DEET inkluderar Off!, Cutter, Sawyer och Ultrathon)
• Picaridin (även känt som KBR 3023, Bayrepel, och Picaridin-produkter som innehåller picaridin inkluderar Cutter Advanced, Skin So Soft Bug Guard Plus och Autan [utanför USA])
• Olja av lemon eucalyptus (OLE) eller PMD (Produkter som innehåller OLE inkluderar Repel och Off! Botanicals)
• IR3535 (Produkter som innehåller IR3535 inkluderar Skin So Soft Bug Guard Plus Expedition och SkinSmart)
• Följ alltid produktens anvisningar och applicera om enligt instruktionerna.
• Om du också använder solskydd, applicera solskyddet först och insektsmedlet därefter.
• Följ förpackningens anvisningar när du applicerar insektsmedel på barn. Undvik att applicera medlet på deras händer, ögon och mun.
• Använd kläder och utrustning (som kängor, byxor, strumpor och tält) som är behandlade med permethrin. Du kan köpa förbehandlade kläder och utrustning eller behandla dem själv. Behandlade kläder förblir skyddande efter flera tvättar. Se produktinformationen för att ta reda på hur länge skyddet varar. Om du behandlar föremål själv, följ produktens instruktioner noggrant. Använd inte permethrin direkt på huden.
• Bo och sova i rum med myggnät eller luftkonditionering. Använd ett myggnät om området där du sover är exponerat för utomhus.

Så för att resa säkert och hålla dig frisk, använd Sitata för de senaste resevarningarna om dengueaktivitet över hela världen.