¿Qué Tan Segura Es el Agua Embotellada?
¿Qué Tan Segura Es el Agua Embotellada?
En muchos países del mundo, el agua del grifo es perfectamente segura para beber, aunque a veces un cambio en el agua puede causar malestar gastrointestinal leve. La verdadera preocupación es con el agua en países menos desarrollados que podría estar contaminada con microorganismos que pueden enfermarte gravemente. Las recomendaciones de salud pública y medicina del viajero generalmente sugieren que los viajeros beban agua embotellada. Sin embargo, recientemente, miembros de un grupo misionero de Canadá que trabajaba en un país latinoamericano se enfermaron después de beber agua embotellada comprada directamente a un proveedor. Cuando su ingeniero analizó el agua embotellada que compraron, se encontró contaminación por bacterias E.coli.
Entonces, ¿qué podemos hacer para mantenernos saludables e hidratados, especialmente cuando hace calor y humedad afuera? En general, el agua embotellada es segura. Sin embargo, ha habido informes de agua embotellada contaminada en varios países.
Ten cuidado. En algunos países, vendedores e individuos pueden vender agua en botellas de plástico que han sido rellenadas con agua del grifo o de pozo contaminada.
Hay algunas precauciones que podemos tomar:
- Examina la botella cuidadosamente para ver si la tapa está segura y no se abre con demasiada facilidad. La tapa debería hacer un chasquido en varios puntos al girarla. Si no chasquea, la tapa podría haber sido pegada.
- Asegúrate de leer la etiqueta con atención. Algunos fabricantes pueden producir envases que imitan o se asemejan a marcas internacionales.
- El agua de proveedores internacionales importados puede ser más cara, pero a menudo representa procesos de control de calidad verificables para garantizar su seguridad.
- Verifica si hay una fecha de caducidad o de “consumir preferentemente antes de” en la botella de agua.
- En los restaurantes, asegúrate de que el agua embotellada te sea entregada en la mesa sin abrir y sellada.
- Revisa el agua para asegurarte de que esté clara, sin partículas flotando.
- Después de usar tu botella de agua, aplástala o rómpela para que no pueda ser rellenada.
- Si no confías en el agua embotellada del país que visitas, puedes optar por comprar refrescos enlatados, cerveza o jugos.
- Intenta siempre usar un popote para evitar poner la boca en la botella, lata o vaso y así evitar superficies contaminadas.
- Si usas agua embotellada para preparar fórmula infantil, asegúrate de evitar marcas que contengan sodio o sulfatos (agua mineral).
- Compra un dispositivo de filtración purificador de agua o hierve tu agua durante un minuto (más tiempo a grandes altitudes).
La diarrea es una de las enfermedades asociadas a los viajes más comunes. Se estima que afecta entre el 20 y el 50 % de todos los viajeros, una cifra que se acerca a los 10 millones de viajeros.
Hay cosas mejores que hacer durante un viaje que buscar un baño. Vigilar qué agua bebes puede ayudar a reducir la necesidad de buscarlo.
¿Tienes alguna historia de terror sobre agua mala? ¿O más consejos para otros viajeros? Si es así, ¡cuéntanos en los comentarios a continuación!
